El sedentarismo causa más muertes que la obesidad

"Ejercitarse o morir" es el lema.

"El aire puro, el sol, la abstinencia, el descanso, el ejercicio, un régimen alimenticio

conveniente, el agua y la confianza en el poder divino son los verdaderos remedios"

(M.C. 89)

Enero 15, 2015 |Ñuñoa (Santiago, Chile) | Siegfried Mayr @inunoa

Un nuevo estudio muestra que la falta de ejercicio puede ser responsable del doble de muertes que la obesidad en Europa.

Publicado en el American Journal of Clinical Nutrition (Revista Estadounidense de Nutrición Clínica), el estudio concluye que cada año mueren 600.000 personas por la falta de actividad.

Esos supone más del doble de los 300.000 que pierden la vida por el sobrepeso.

Los autores del estudio afirman que caminar 20 minutos al día haría una gran diferencia.

Los expertos tomaron datos de más de 350.000 personas en Europa a lo largo de 12 años.


http://www.bbc.co.uk/mundo/ultimas_noticias/2015/01/150114_ultnot_salud_obesidad_sedentarismo_az
15 enero 2015

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